Zwanger

Persoonlijke begeleidingen

 

 

1. Tijdens de zwangerschap

Privélessen

Alle lessen die in groep worden aangeboden, kunnen ook privé gevolgd worden.

Prenatale begeleiding door de vroedvrouw

Je kan je tijdens een zwangerschap ook laten begeleiden door een vroedvrouw, losstaand van het feit bij wie je gaat bevallen.

  • er wordt tijd gemaakt voor het beantwoorden van je vragen.
  • medische controle van moeder(bloeddruk, urine, gewicht, bloedname, wissers, algemeen welzijn)
  • medische controle van baby(ligging baby, harttonene, hoeveelheid vruchtwater, groei baby/buik), geen echo's.
  • informatie omtrent ontwikkeling baby, zwangerschap, borstvoeding en bevalling
  • arbeidsbegeleiding
  • bevalling thuis of in Sint Vincentius en UZA

Shiatsu tijdens de zwangerschap

  • voor algemene ontspanning
  • yoga-oefeningen op maat
  • gericht voedingsadvies
  • bij klachten zoals : pijnlijke rug, pijnlijk bekken, slaapproblemen, angst, emotionene onrust, tintelingen in de ledematen, vochtophopingen(bv onderbenen en enkels, polsen,...)
  • Wanneer de bevaling op zich laat wachten kan men op een zachte manier gestimuleerd worden.

2. In de postnatale periode

Het kan enkele dagen tot maanden duren voordat een moeder hersteld is en terug een evenwicht heeft gevonden in deze nieuwe situatie.
In deze periode bieden wij dan ook graag een individuele begeleiding aan.

 

Bij de borstvoeding

Borstvoeding geven is iets heel natuurlijk, doch is het niet zo vanzelfsprekend voor iedereen.
Soms lukt het aanleggen van een baby vanzelf, soms loopt het niet van een leien dakje en kun je wat begeleiding en ondersteuning gebruiken.
Als je echter met je handen in je haar zit en veel vragen hebt, is het aangewezen om iemand van ons aan huis te laten komen. We zullen dan met onze professionele ogen de situatie samen met jou grondig bekijken en zien wat we wel (of niet) moeten doen.

 

Postnatale opvolging door een vroedvrouw

Het is normaal dat je na je ziekenhuisverblijf nog behoefte hebt aan proffessionele opvolging.

  • We beantwoorden alle mogelijke vragen die je hebt over de verzorging of voeding van jou en je baby.
  • We geven begeleiding bij borstvoeding en trachten samen met jou eventuele opstartproblemen te verhelpen.
  • We volgen het gewicht op van je baby.
  • We geven je emotionele steun als het wat moeilijker gaat.
  • Voor vragen over familieplanning en/of anticonceptie kun je ook bij ons terecht.

De opvolging kan in de eerste weken aan huis.

Daarna kan je nog altijd op consultatie komen.

 

Postnatale shiatsu-begeleiding

De geboorte van een baby is een wonder!
Het is een prachtige en één van de meest ingrijpende gebeurtenisen uit ons leven. Dit is voor het hele gezin een aanpassing, voor de moeder in het bijzonder. Zij heeft 9 maanden het leven in haar buik gekoesterd en van de ene op de andere dag veranderd er enorm veel. Het vraagt heel veel kracht om een kind te baren en vervolgens te voeden en te verzorgen. Dit is een grote verandering op alle vlakken en er volgt een intense periode.

Het is erg belangrijk om aandacht te schenken aan de signalen en zo spoedig mogelijk hulp te zoeken.
Of het nu gaat om een fysiek,emotioneel of psychische klachten.

Shiatsu kan helpen om terug in evenwicht te komen.
Er wordt geluisterd naar jouw verhaal en we zoeken samen naar een gepaste behandeling.
Blokades kunnen opgehoffen worden zodat het lichaam beter kan herstellen. Het werkt stimulerend op de melkproductie en het emotioneel en psychisch welzijn vergroot. Met een weldoende shiatsubehandeling kunnen onnodige postnatalen klachten vermeden of verbeterd worden.

Klachten kunnen zijn:

  • spierpijnen, pijn aan schaambeen of staartbeen, pijnlijk bekken, urine verlies, , spijsverteringsproblemen, aambeien,
  • vermoeidheid, slapeloosheid.
  • problemen met de melkproductie of borstvoeding
  • Angsten,onzekerheid, hormonale en emotionele schommelingen, eenzaam voelen, neerslachtigheid